CURD ( DAHI ) ( YOGURT ) HEALTH BENEFITS

• Curd having anti-fungal properties helps to get rid of Dandruff, by applying on scalp and leave it for 1 hour and then rinse with water, repeat this process when you wash your head.

• Curd provides relief from Sun Burns.

• Curd used to Moisturize our Skin.

• Curd act as an Anti-Aging in nature, because it use to cure wrinkles and fine lines , by applying it regularly twice a week.

• Curd treats Hair Fall Problems, and act as a Conditioner for Hairs.

• Curd is used as a Good remedy for Pimples.

• Curd is good for healthy digestion.

• Curd is a good Liver-Tonic.

• Curd with water can treat Piles.

• Curd is used to reduce Cholesterol Level.

• Curd is good For Heart related Problems.

• Curd good for High Blood Pressure patients.

• Curd is good for Healthy Bones, teeth’s, because rich in Calcium.

• Curd is used to reduce Weight of body.

• Curd is used for good Sleep.

• दहीं सिर में लगाने से बलों की रूसी ख्तम हो जाती है.

• दहीं से सन बर्न ठीक हो जाता है.

• दहीं लगाने से त्वचा मुलायम बनती है.

• दहीं से त्वचा ज्वान रहती है ओर ज्लदी बुड़ापा नहीं आता.

• दहीं से बालो का झड़ना बन्द होता है.

• दहीं से मुहासे ठीक होते है.

• दहीं से पाचन ठीक रहता है.

• दहीं लीवर मजबूत बनती है.

• छाज से बवाशीर में आराम मिलता है.

• दहीं से कोलेस्ट्रॉल लेवल कम होता है.

• दहीं दिल की बीमारियों मे लाभकरी है.

• दहीं हाई बी0पी कम करती है.

• दहीं से ह्डडीया ओर दात मजबुत बनते है, क्योंकि ईसमे केल्सियम होता है.

• दहीं से मोटापा कम होता है.

• दहीं से नींद अच्छी आती है.