JACKFRUIT HEALTH BENEFITS HOME REMEDY

• Immunity:
• Jackfruit is rich in Vitamin C and antioxidants, which is used to boost our immunity system. So, jackfruit protects body from common cold, cough, flu, etc.

• Protein:
• Jackfruit seeds are great source of protein. Proteins are very essential for us to be healthy.

• Energy:
• Jackfruit is rich in calorie and carbohydrate. Jackfruit contains sugar, i.e., sucrose and fructose, which gives energy to body immediately.

• Blood Pressure:
• Jackfruit maintains blood pressure because of the presence of potassium in it. It can also reduce the chances of heart attack.

• Healthy Eyes:
• Jackfruit contains Vitamin A and antioxidants which are good for eyesight as well as prevent from macular degeneration and cataract.

• Constipation:
• Jackfruit treats Constipation and it will be good for healthy digestion because of the presence of good amount of dietary fibres.

• Blood Sugar:
• Jackfruit controls sugar level of body because of the presence of manganese in it.

• Healthy Bone:
• Jackfruit is good for healthy bones because of the presence of Calcium.

• Anemia:
• Jackfruit is rich source of vitamins and minerals that is good for making blood. It can also raise our body’s capacity to absorb iron and treat anemia.

• Anti- Cancer:
• Jackfruit contains phytonutrients, antioxidants and flavanoid which used to prevent from Cancer. Jackfruits protects from free radicals that are Cancer causing agents. Jackfruit prevents Colon, oral cavity, and lung cancer.

• कटहल रोग प्रतिरोधक छमता बढ़ाता है और शर्दी, जुकाम, बुखार से बचता है.

• कटहल में प्रोटीन होते है जो कि हमारे स्वास्थ के लिए जरूरी होते है.

• कटहल खाने से हमारे शरीर को ताकत मिलती है.

• कटहल खाने से बी०पी० नियंत्रित रहता है और दिल का दौरा पड़ने का खतरा भी कम रहता है.

• कटहल खाने से हमारी आँखे स्वस्थ रहती है.

• कटहल खाने से कब्ज़ दूत होती है.

• कटहल खून में शुगर की मात्रा को नियंत्रित करता है.

• कटहल खाने से हड्डियाँ मजबुत रहती हैं.

• कटहल से खून की कमी दूर होती है.

• कटहल खाने से कई प्रकार के कैंसर होने का खतरा कम रहता है.